作者ricoricoyan (新台五十圓聰美)
看板DietDiary
標題[日記] 4
時間Mon Mar 30 07:55:32 2026
第幾天了\(‵▽′)>: 4
早餐: 一盒炒高麗菜(200大卡) 地瓜一條(150大卡) 兩支羊小排(500大卡)五顆堅果?
午餐: 無
晚餐: 巧克力餅乾麥片牛奶230g(410大卡)
運動: 不要求 去校園走路騎腳踏車
喝水量: 預計3000 mL
今天的心情: 都怪他 昨天沒睡好QQ
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