作者ricoricoyan (新台五十圆聪美)
看板DietDiary
标题[日记] 4
时间Mon Mar 30 07:55:32 2026
第几天了\(‵▽′)>: 4
早餐: 一盒炒高丽菜(200大卡) 地瓜一条(150大卡) 两支羊小排(500大卡)五颗坚果?
午餐: 无
晚餐: 巧克力饼乾麦片牛奶230g(410大卡)
运动: 不要求 去校园走路骑脚踏车
喝水量: 预计3000 mL
今天的心情: 都怪他 昨天没睡好QQ
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