第幾天了\(‵▽′)>: 1 早餐: 半顆地瓜 玉米筍四根 番茄炒蛋一份 鮭魚腹一小片 高麗菜一份 （450大卡） 午餐: 水果優格一碗（480大卡） 晚餐: 半顆地瓜 玉米筍五根 番茄炒蛋一份 鮭魚腹一小片 高麗菜一份（450大卡） 運動: 匹克球兩小時 喝水量: 預計3000 mL 今天的心情: 期待今天是個好天～ ----- Sent from JPTT on my iPhone --

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