作者ricoricoyan (新台五十圆聪美)
看板DietDiary
标题[日记] 1
时间Fri Mar 27 11:11:01 2026
第几天了\(‵▽′)>: 1
早餐: 半颗地瓜 玉米笋四根 番茄炒蛋一份 鲑鱼腹一小片 高丽菜一份 (450大卡)
午餐: 水果优格一碗(480大卡)
晚餐: 半颗地瓜 玉米笋五根 番茄炒蛋一份 鲑鱼腹一小片 高丽菜一份(450大卡)
运动: 匹克球两小时
喝水量: 预计3000 mL
今天的心情: 期待今天是个好天~
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※ 编辑: ricoricoyan (218.172.5.87 台湾), 03/27/2026 11:24:02
※ 编辑: ricoricoyan (218.172.5.87 台湾), 03/27/2026 13:59:06