作者UAUUAU (阿烏)
看板DietDiary
標題[日記] Day5 63.1KG
時間Wed Nov 15 15:44:10 2023
第幾天了\(‵▽′)>:Day5
早餐:優格+兩顆蛋+黑咖啡
午餐:全家地瓜沙拉+雞胸肉
晚餐:煎魚200g+菠菜炒香菇+番茄炒蛋
運動:帕梅拉歡樂有氧30分鍾合輯
喝水量:2000
今天的心情:沒有特別ㄉ 想運動穩定之後買買看餘家扶
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※ 編輯: UAUUAU (101.12.89.219 臺灣), 11/16/2023 16:09:54