作者nongs (別讓我失望啊@@)
看板DietDiary
標題[日記] 週間減醣日記186
時間Wed Nov 8 10:09:31 2023
第幾天了\(‵▽′)>:186，60.6kg
早餐:黑咖啡 臘腸吐司 （250大卡）
午餐:生菜沙拉 飯 豬腳肉 拿鐵 （600大卡）
晚餐:奇亞籽 百香果 炸雞塊 奶茶1/3杯 （400大卡）
運動:慢跑4公里
喝水量:
今天的心情:又不小心亂花錢了
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※ 編輯: nongs (1.164.123.243 臺灣), 11/08/2023 21:38:47
※ 編輯: nongs (1.164.123.243 臺灣), 11/08/2023 22:51:23