作者nongs (别让我失望啊@@)
看板DietDiary
标题[日记] 周间减醣日记186
时间Wed Nov 8 10:09:31 2023
第几天了\(‵▽′)>:186,60.6kg
早餐:黑咖啡 腊肠吐司 (250大卡)
午餐:生菜沙拉 饭 猪脚肉 拿铁 (600大卡)
晚餐:奇亚籽 百香果 炸鸡块 奶茶1/3杯 (400大卡)
运动:慢跑4公里
喝水量:
今天的心情:又不小心乱花钱了
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※ 编辑: nongs (1.164.123.243 台湾), 11/08/2023 21:38:47
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