作者nongs (別讓我失望啊@@)
看板DietDiary
標題[日記] 週間減醣日記98
時間Tue Aug 1 21:47:21 2023
第幾天了\(‵▽′)>:98，61.4kg
早餐: 小籠包 檸檬咖啡
午餐:豆沙粽 米果
下午：珍珠紅茶拿鐵半杯
晚餐:水煮蛋 蘋果
總熱量大約1600大卡
運動:間歇跑步30分鐘 伸展30分鐘
喝水量:
今天的心情:
久違了的點了一杯珍奶來喝
喝了半杯覺得實在太甜了喝不太下去XD
看來我的口味有慢慢調整的比較清淡了
以前覺得水煮蛋真的是一種很無聊的食物
現在覺得買品質好的雞蛋然後直接品嚐原味水煮蛋真的還蠻好吃的～
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