第幾天了\(‵▽′)>:199 早餐:麥片 牛奶 奇異果 木瓜 奇亞子 巧克力 堅果 蘋果 午餐:雞肉 皮蛋豆腐 便當菜 麥片優酪乳 下午茶:鴨肉麵 米血 晚餐:鹽水雞胸肉去皮*1 蔬菜*6 香菇 豆干 豆腐 紫菜 麥片 牛奶 奇異果 木瓜 奇亞子 巧 克力 堅果 運動: 喝水量: 4000 早餐:麥片 牛奶 奇異果 木瓜 奇亞子 巧克力 堅果 蘋果 午餐:雞肉 豆干 便當菜 麥片優酪乳 晚餐:鹽水雞胸肉去皮*1 蔬菜*6 香菇 豆干 豆腐 紫菜 麥片 牛奶 奇異果 木瓜 奇亞子 巧 克力 堅果 運動: 喝水量: 4000 今天的心情: ---- Sent from BePTT on my Samsung SM-G9880 --

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