第几天了\(‵▽′)>:199 早餐:麦片 牛奶 奇异果 木瓜 奇亚子 巧克力 坚果 苹果 午餐:鸡肉 皮蛋豆腐 便当菜 麦片优酪乳 下午茶:鸭肉面 米血 晚餐:盐水鸡胸肉去皮*1 蔬菜*6 香菇 豆干 豆腐 紫菜 麦片 牛奶 奇异果 木瓜 奇亚子 巧 克力 坚果 运动: 喝水量: 4000 早餐:麦片 牛奶 奇异果 木瓜 奇亚子 巧克力 坚果 苹果 午餐:鸡肉 豆干 便当菜 麦片优酪乳 晚餐:盐水鸡胸肉去皮*1 蔬菜*6 香菇 豆干 豆腐 紫菜 麦片 牛奶 奇异果 木瓜 奇亚子 巧 克力 坚果 运动: 喝水量: 4000 今天的心情: ---- Sent from BePTT on my Samsung SM-G9880 --

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