作者eason10 (Das nennt man Einsamkei)
看板DietDiary
標題[日記] 第183天 102.2
時間Wed Mar 22 00:55:04 2023
第幾天了\(‵▽′)>:183
早餐:麥片 牛奶 堅果 奇異果 藍莓 木瓜 蘋
果90%巧克
力16分之一片
午餐:雞排飯 單點排骨 土魠魚羹
晚餐: 鹽水雞胸去皮去骨 6個蔬菜 麥片 牛奶 堅果 奇異果 藍莓 木瓜 蘋
果90%巧克
力16分之一片
運動:
快走50mins
喝水量:
4000
今天的心情:
https://ibb.co/WFfBcPR
https://ibb.co/6Ft8nbg
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1F：推 deicidfok: \(‵▽′)>鹽水雞胸去皮去骨 6個蔬菜 03/22 15:14
2F：推 Angety421: \(‵▽′)>鹽水雞胸去皮去骨 6個蔬菜 03/24 11:08