作者eason10 (Das nennt man Einsamkei)
看板DietDiary
标题[日记] 第183天 102.2
时间Wed Mar 22 00:55:04 2023
第几天了\(‵▽′)>:183
早餐:麦片 牛奶 坚果 奇异果 蓝莓 木瓜 苹
果90%巧克
力16分之一片
午餐:鸡排饭 单点排骨 土魠鱼羹
晚餐: 盐水鸡胸去皮去骨 6个蔬菜 麦片 牛奶 坚果 奇异果 蓝莓 木瓜 苹
果90%巧克
力16分之一片
运动:
快走50mins
喝水量:
4000
今天的心情:
https://ibb.co/WFfBcPR
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1F:推 deicidfok: \(‵▽′)>盐水鸡胸去皮去骨 6个蔬菜 03/22 15:14
2F:推 Angety421: \(‵▽′)>盐水鸡胸去皮去骨 6个蔬菜 03/24 11:08