第幾天了\(‵▽′)>:第8天(54.5kg) 早餐:吐司一片夾蛋和起司 170cc牛奶 午餐:半個油飯 一些小菜 荷包蛋 下午點心: 兩顆一口鳳梨酥 晚餐:粽子 味噌湯+油條 香蕉 運動:快走1710m(17分30秒) 喝水量:1600cc 今天的心情: 又在崩潰 我看我已經沒救了 --

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