作者ninjamaster (忍者大师)
看板DietDiary
标题[日记] 不要胖胖day8
时间Wed Mar 15 23:14:37 2023
第几天了\(‵▽′)>:第8天(54.5kg)
早餐:吐司一片夹蛋和起司 170cc牛奶
午餐:半个油饭 一些小菜 荷包蛋
下午点心: 两颗一口凤梨酥
晚餐:粽子 味噌汤+油条 香蕉
运动:快走1710m(17分30秒)
喝水量:1600cc
今天的心情:
又在崩溃
我看我已经没救了
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 112.78.82.1 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/DietDiary/M.1678893281.A.ECA.html
1F:推 Angety421: 喝水量:1600cc 03/17 16:58