第幾天了\(‵▽′)>: 第58天 午餐: 豆皮壽司3個、香椿炒飯*1、葡萄*5顆、柳丁*3片、毛豆一小盤 晚餐: 茶葉蛋*2(180卡)、無糖豆漿*1(162卡) 運動前：花生夾心(320卡) 宵夜：中華豆花*2 運動: 跑步5公里(37分26秒，360卡)+緩步0.45公里(共380卡，42分26秒)、烤箱20分鐘 喝水量: 1500cc 今天的心情: 體重：61.6kg 體脂：33% 終於看到61開頭囉… 今天睡到10點多~ 下午忙到現在都在整理房間 果然聽從朋友的建議後… 房間整個開闊很多 有些東西 真的該丟就丟了… 留著…只是佔空間而已 有人問我今天怎麼沒吃subway，因為通常六日不吃啦~ 六日休息~ 星期六可以亂吃~ 星期日有時候會吃subway準備迎接新的一週 不過這個星期五我已經有吃過pizza跟可樂、蛋糕了， 所以星期六就也沒有太多慾望想吃什麼 就正常的跟朋友吃個飯、睡飽飽~ 所以就沒有特別去大吃特吃什麼 今天跑五公里有一點累~ 每天的身體狀況都不大一樣~ --

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