作者qoowhy366 (玉郁)
看板DietDiary
標題[日記] 回到過去的體重-09
時間Tue Oct 2 12:15:37 2012
第幾天了\(‵▽′)>:第九天
早餐:綠茶麥片一杯
金月娘月餅一顆
午餐:蛋黃酥(蛋黃去掉)
柚子半顆
下午茶:巧克力兩片
玉米一根
晚餐:單片吐司夾肉片*2
里肌肉*2片
小條甜不辣*2
烤香腸*1
地瓜葉半碗
晚餐水果:芭樂四分之一塊
椪柑半顆(很像橘子的水果?)
運動:走路30分鐘
喝水量:1900c.c.
今天的心情:
晚上又烤肉了,手殘的我,火一直升不起來,最後只好拜託我弟弄!
不知道是不是木炭的問題,超難升火的~嘆
不過肉片真的吃兩三片就有飽足感~
真不曉得以前去燒烤店,怎麼能吃這麼多
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2F:→ lionsy:現在的胃也沒有....但荷包好瘦!! 10/03 01:29