作者qoowhy366 (玉郁)
看板DietDiary
标题[日记] 回到过去的体重-09
时间Tue Oct 2 12:15:37 2012
第几天了\(‵▽′)>:第九天
早餐:绿茶麦片一杯
金月娘月饼一颗
午餐:蛋黄酥(蛋黄去掉)
柚子半颗
下午茶:巧克力两片
玉米一根
晚餐:单片吐司夹肉片*2
里肌肉*2片
小条甜不辣*2
烤香肠*1
地瓜叶半碗
晚餐水果:芭乐四分之一块
椪柑半颗(很像橘子的水果?)
运动:走路30分钟
喝水量:1900c.c.
今天的心情:
晚上又烤肉了，手残的我，火一直升不起来，最後只好拜托我弟弄！
不知道是不是木炭的问题，超难升火的～叹
不过肉片真的吃两三片就有饱足感～
真不晓得以前去烧烤店，怎麽能吃这麽多
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1F：→ bestlove15:以前的胃没有极限!! 10/02 12:32
2F：→ lionsy:现在的胃也没有....但荷包好瘦!! 10/03 01:29