作者noever ( )
看板DietDiary
標題[日記] 變成瘦子!!
時間Mon Sep 24 23:22:04 2012
第幾天了\(‵▽′)>:41
早餐:起司玉米蛋餅 像養樂多罐裝的咖啡牛奶
午餐:帶便當 (白飯 筊白筍炒肉絲 玉米山藥炒肉絲 醉雞肉2塊 魚排手指頭一根大小)
晚餐:御飯糰浦燒鰻口味 7-11光合農場葡萄柚汁300ml
運動:走路回家4.8公里走一小時
喝水量:1800cc
今天的心情:
晚餐吃好少 餓 而且今天沒點心QQ
因為今天陪朋友去看婚紗 婚紗店不能吃飯
上周有瑣事在忙完全偷懶 都沒有紀錄
途中還吃了石二鍋.拉麵.士林夜市 還吃了兩包樂事吧
而且運動天數只有兩天~~~~~還失眠每天都三點後才睡
這週開始要過穩定且不必加班的上班族生活了
晚上空餘的時間 都要記得運動 沒有運動至少也要走路回家
還有 希望晚了很久的月經記得快來
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◆ From: 118.169.148.102
1F：→ aliciahericc:今天的天氣很適合走路呢～（我是說台北） 09/24 23:32
2F：→ noever:哈哈 我也在台北 很涼快:)~ 09/24 23:35