作者noever ( )
看板DietDiary
标题[日记] 变成瘦子!!
时间Mon Sep 24 23:22:04 2012
第几天了\(‵▽′)>:41
早餐:起司玉米蛋饼 像养乐多罐装的咖啡牛奶
午餐:带便当 (白饭 筊白笋炒肉丝 玉米山药炒肉丝 醉鸡肉2块 鱼排手指头一根大小)
晚餐:御饭团浦烧鳗口味 7-11光合农场葡萄柚汁300ml
运动:走路回家4.8公里走一小时
喝水量:1800cc
今天的心情:
晚餐吃好少 饿 而且今天没点心QQ
因为今天陪朋友去看婚纱 婚纱店不能吃饭
上周有琐事在忙完全偷懒 都没有纪录
途中还吃了石二锅.拉面.士林夜市 还吃了两包乐事吧
而且运动天数只有两天~~~~~还失眠每天都三点後才睡
这周开始要过稳定且不必加班的上班族生活了
晚上空余的时间 都要记得运动 没有运动至少也要走路回家
还有 希望晚了很久的月经记得快来
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.169.148.102
1F：→ aliciahericc:今天的天气很适合走路呢～（我是说台北） 09/24 23:32
2F：→ noever:哈哈 我也在台北 很凉快:)~ 09/24 23:35