作者purpleharn (麻糬涵)
看板DietDiary
標題[日記] 22歲要努力成長蛻變 Day14
時間Thu Sep 20 09:52:22 2012
第幾天了\(‵▽′)>:14 (9/19)
早餐:蔬果汁 + 蜂蜜紅豆薏仁豆奶 + 大燕麥片 + Special K 273大卡
早點:芋頭酥 212大卡
午餐:綜合刨冰 340大卡
午點:熱那提 + 葡萄燕麥手工餅乾 464大卡
總計:1289大卡
運動:空踩腳踏車50分鐘 + 仰臥起坐150下 + 側身抬腿150下 + 舉水瓶50下 + Wave150下
+ 臥姿抬臀20下
喝水量:2000c.c.
今天的心情:
*開學後第一天上課,結果早上就等車等不到
第一天上課就遲到,感覺頗糟糕= =
中餐只是突然很想隨著莎莎的腳步去吃冰
因為上次看到她吃得那芋頭實在太誘人了啦!!!
看著天氣一天天變涼,想說這時候不吃到時候天氣轉冷就沒機會吃了
果然不辜負我的期待,芋頭、地瓜、花生都好綿好綿,沒吃過這麼綿的配料
只是感慨相見恨晚,如果是夏天那時候來吃一定更讚
天涼好個秋,然後又看著網拍開始瘋狂的想下標秋冬衣物
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◆ From: 114.34.16.54