作者purpleharn (麻糬涵)
看板DietDiary
标题[日记] 22岁要努力成长蜕变 Day14
时间Thu Sep 20 09:52:22 2012
第几天了\(‵▽′)>:14 (9/19)
早餐:蔬果汁 + 蜂蜜红豆薏仁豆奶 + 大燕麦片 + Special K 273大卡
早点:芋头酥 212大卡
午餐:综合刨冰 340大卡
午点:热那提 + 葡萄燕麦手工饼乾 464大卡
总计:1289大卡
运动:空踩脚踏车50分钟 + 仰卧起坐150下 + 侧身抬腿150下 + 举水瓶50下 + Wave150下
+ 卧姿抬臀20下
喝水量:2000c.c.
今天的心情:
*开学後第一天上课,结果早上就等车等不到
第一天上课就迟到,感觉颇糟糕= =
中餐只是突然很想随着莎莎的脚步去吃冰
因为上次看到她吃得那芋头实在太诱人了啦!!!
看着天气一天天变凉,想说这时候不吃到时候天气转冷就没机会吃了
果然不辜负我的期待,芋头、地瓜、花生都好绵好绵,没吃过这麽绵的配料
只是感慨相见恨晚,如果是夏天那时候来吃一定更赞
天凉好个秋,然後又看着网拍开始疯狂的想下标秋冬衣物
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◆ From: 114.34.16.54