第幾天了\(‵▽′)>:11 (9/16) 早餐:蔬果汁 + 蜂蜜紅豆薏仁豆奶 + 大燕麥片 + Special K 271大卡 早點:草莓優荳 59大卡 午餐:核桃餐包 + 鮭魚起司抹醬 + 木瓜牛奶 416大卡 晚餐:滷海帶 + 炒A菜 + 煎魚 + 燴豆腐 + 丸子湯 210大卡 總計:956大卡 運動:空踩腳踏車50分鐘 + 仰臥起坐150下 + 臥姿抬臀20下 + 舉水瓶50下 + Wave150下 + 剪刀腳150下 喝水量:2150c.c. 今天的心情: *暑假的最後一天，卻完全沒有要結束的感覺 大四老人週休四日，星期一跟星期二都沒課啊~~~~ 聽起來很悠哉，其實這麼多時間是應該要拿來讀書的才對 多益考完以後要來擬讀書計畫了，想到又要回頭讀大學三年以來的課本 好痛苦啊~~~~~((小聲 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.34.16.54