作者sosold (大熱天的)
看板DietDiary
標題[日記] 54→50 day214
時間Sun Sep 16 22:17:01 2012
第幾天了\(‵▽′)>:第214天 54.0kg ...結果今天就又胖回來了
早餐:
午餐:鮪魚蛋餅350卡 法式炒蛋200卡 豆漿 150卡
晚餐:芭樂 200卡
總熱量:共900卡 不小心吃太少
運動:鄭多燕1 20分鐘
喝水量:
今天的心情:
從62.2-54= 共瘦了8.2公斤
原本的體重為52kg... 我胖了10.2公斤
還一直都不覺得自已胖
現在瘦一點了 才知道 之前真的是胖呀><
終極目標為 50公斤
距離目標尚有4公斤
希望能在年底之前達成
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◆ From: 118.161.195.62
1F：推 bestlove15:加油!:) 09/16 22:26
2F：→ naiad:加油 09/17 01:48
3F：推 sambac:加油 我們體重差不多 目標差不多 瘦的速度也差不多 09/18 19:44
4F：→ sambac:我很愛看妳寫的日記耶 09/18 19:44
5F：→ sosold:感謝^^ 09/18 22:17