作者sosold (大热天的)
看板DietDiary
标题[日记] 54→50 day214
时间Sun Sep 16 22:17:01 2012
第几天了\(‵▽′)>:第214天 54.0kg ...结果今天就又胖回来了
早餐:
午餐:鲔鱼蛋饼350卡 法式炒蛋200卡 豆浆 150卡
晚餐:芭乐 200卡
总热量:共900卡 不小心吃太少
运动:郑多燕1 20分钟
喝水量:
今天的心情:
从62.2-54= 共瘦了8.2公斤
原本的体重为52kg... 我胖了10.2公斤
还一直都不觉得自已胖
现在瘦一点了 才知道 之前真的是胖呀><
终极目标为 50公斤
距离目标尚有4公斤
希望能在年底之前达成
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.161.195.62
1F：推 bestlove15:加油!:) 09/16 22:26
2F：→ naiad:加油 09/17 01:48
3F：推 sambac:加油 我们体重差不多 目标差不多 瘦的速度也差不多 09/18 19:44
4F：→ sambac:我很爱看你写的日记耶 09/18 19:44
5F：→ sosold:感谢^^ 09/18 22:17