作者birdnest (是鳥巢還是燕窩?)
看板DietDiary
標題[日記] 一個月 Day 109
時間Sun Sep 9 11:54:18 2012
第幾天了\(‵▽′)>: 9/08(六) Day 109
Day 30
78.10kg Day 60 75.80kg Day 95
75.35kg
Day 25 77.55kg Day 55 76.65kg Day 85 75.05kg
Day 20 78.10kg Day 50 76.85kg Day 80
76.10kg
Day 15 78.50kg Day 45 77.35kg Day 75
76.05kg
Day 10 79.40kg Day 40 77.50kg Day 70
77.30kg Day 105
76.05kg
Day 35 77.65kg Day 65
76.50kg Day 100
76.10kg
早餐:麥當勞(約500)
午餐:SUBWAY(約500)
晚餐:咖哩飯(800),烤魚(150),炒青菜(50)
total:2000 kcal
運動:No
喝水量:3000mL↑
今天的心情:
早上約了朋友一起去逛賣場
下午去看了羅馬浴場....還蠻有趣的XD
晚上把最後的咖哩塊煮掉,去年買的50人份咖哩塊終於用完啦~~XD
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◆ From: 140.112.55.67
※ 編輯: birdnest 來自: 140.112.55.67 (09/09 11:54)