第幾天了\(‵▽′)>:39 (60.4) 早午餐:(11:00)德式香腸+地瓜泥+薯條+炒蛋+大蒜麵包兩片 溫奶茶一杯 晚餐:(18:00)三味食堂-鮭魚炒飯一碗 雞肉串一卷 唐揚雞肉四塊 蜂蜜檸檬一杯 運動:游泳 毛巾操+按摩 喝水量:1000左右 今天的心情:昨天三點半才睡今天又八點爬起來去游泳(約好了沒辦法>_<) 但早上的游泳池人超少的遊的好開心XDDDD 可惜開學天天早八到晚上無法挑人少的時候去游~~ 今天熱量也控制的沒有很好... 沒吃早餐就去游泳遊完好餓經過一間美式早餐店看起來很棒就進去了... 我最近真的一直大吃囧 還好還有靠努力運動彌補體重才沒有又暴增 但也停在這上上下下好一陣子了...T^T 新學期新開始要更加油摟!!! --

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