第几天了\(‵▽′)>:39 (60.4) 早午餐:(11:00)德式香肠+地瓜泥+薯条+炒蛋+大蒜面包两片 温奶茶一杯 晚餐:(18:00)三味食堂-鲑鱼炒饭一碗 鸡肉串一卷 唐扬鸡肉四块 蜂蜜柠檬一杯 运动:游泳 毛巾操+按摩 喝水量:1000左右 今天的心情:昨天三点半才睡今天又八点爬起来去游泳(约好了没办法>_<) 但早上的游泳池人超少的游的好开心XDDDD 可惜开学天天早八到晚上无法挑人少的时候去游~~ 今天热量也控制的没有很好... 没吃早餐就去游泳游完好饿经过一间美式早餐店看起来很棒就进去了... 我最近真的一直大吃囧 还好还有靠努力运动弥补体重才没有又暴增 但也停在这上上下下好一阵子了...T^T 新学期新开始要更加油搂!!! --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 111.240.211.53 ※ 编辑: gtroll 来自: 111.240.211.53 (09/07 23:41)