作者PrincessVera (Journey)
看板DietDiary
標題[日記] 減重日記0902
時間Mon Sep 3 00:56:08 2012
第幾天了\(‵▽′)>:0902
0130 點心:四片蘇打餅沾起士+七喜汽水 (180cc)
1430 午餐:四片土司塗巧克力醬
1620 點心:旺旺一包(二片) (整天在家不能吃食物很難受阿...><)
1900 晚餐:四片土司塗巧克力醬
運動:無
喝水量:非常多 (因為不能喝飲料T___T)
今天的心情:
昨天中午之後就一整天都沒吃
工作的時候看到好吃的餐盒
加上同事從前面拿回了高級的餐點 (連牛排都給帶回來)
忍不住還是吃了點東西
但這也是還在米國時人家教的
胃痛的話可以吃蘇打餅配汽水 會比較好點
還好吃完之後沒發生'事故'還是繼續完成工作
只是...工作完身體又感到不適
回到家又向廁所報到了
我想可能是沾了起士的關係...(被毆飛)
不過也感謝自己身體的support
讓我沒出包 能順利上工下工
下午買了一堆土司和漢堡麵包
開始當起土司女來
只是...現在要回到以前可以白土司吃三餐的日子太難了
想說巧克力醬不比起士.奶油那類容易讓人拉肚子更嚴重
所以就和土司一起吃了
還好除了肚子有點不舒服 (還可以忍受)
沒有再向廁所報到了
這一兩天狂拉的關係
今天發現小腹都消失一堆了
不能說完全平坦
但以前側躺時肚子都會整坨掉在床上
現在是微微凸起但黏在肚子上不會掉下去 開心耶~*
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 78.100.207.231
1F:推 nanosecond:好可憐 辛苦妳了 希望快點好 09/03 01:51
2F:→ naiad:保重呀~ 09/04 00:29