作者PrincessVera (Journey)
看板DietDiary
标题[日记] 减重日记0902
时间Mon Sep 3 00:56:08 2012
第几天了\(‵▽′)>:0902
0130 点心:四片苏打饼沾起士+七喜汽水 (180cc)
1430 午餐:四片土司涂巧克力酱
1620 点心:旺旺一包(二片) (整天在家不能吃食物很难受阿...><)
1900 晚餐:四片土司涂巧克力酱
运动:无
喝水量:非常多 (因为不能喝饮料T___T)
今天的心情:
昨天中午之後就一整天都没吃
工作的时候看到好吃的餐盒
加上同事从前面拿回了高级的餐点 (连牛排都给带回来)
忍不住还是吃了点东西
但这也是还在米国时人家教的
胃痛的话可以吃苏打饼配汽水 会比较好点
还好吃完之後没发生'事故'还是继续完成工作
只是...工作完身体又感到不适
回到家又向厕所报到了
我想可能是沾了起士的关系...(被殴飞)
不过也感谢自己身体的support
让我没出包 能顺利上工下工
下午买了一堆土司和汉堡面包
开始当起土司女来
只是...现在要回到以前可以白土司吃三餐的日子太难了
想说巧克力酱不比起士.奶油那类容易让人拉肚子更严重
所以就和土司一起吃了
还好除了肚子有点不舒服 (还可以忍受)
没有再向厕所报到了
这一两天狂拉的关系
今天发现小腹都消失一堆了
不能说完全平坦
但以前侧躺时肚子都会整坨掉在床上
现在是微微凸起但黏在肚子上不会掉下去 开心耶~*
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1F:推 nanosecond:好可怜 辛苦你了 希望快点好 09/03 01:51
2F:→ naiad:保重呀~ 09/04 00:29