作者bella00tw (鴨鴨)
看板DietDiary
標題[日記] 減肥大作戰~目標五十~第54天
時間Thu Aug 30 09:30:52 2012
第54天了\(‵▽′)>:pp4
8/30
早餐:咖啡牛奶700cc+寡糖+二顆茶葉蛋(一顆只吃蛋白)
午餐:魯牛腱
晚餐:甘蔗雞半隻(去皮)，檸檬愛玉紅茶加寡糖
宵夜:紅茶加寡糖
運動:走路二十分鍾
喝水量:目前1400cc
今天的心情:
今天想說要徹底改掉喝冰的習慣 ~
可是好難哦~唉~加油加油 ~
我好怕來不及在拍婚紗之前減肥 ~0..0
昨天還偷喝巧克力牛 奶~我意志愈來愈差了嗎 ?唉
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.134.28.39
1F：推 W3837:何時拍婚紗 08/30 09:45
2F：→ bella00tw:目前還沒有去看也~這禮拜才要去看~只知道至少要11月初拍 08/30 12:45
3F：→ bella00tw:才來的及 ~嗚~ 08/30 12:45
※ 編輯: bella00tw 來自: 220.134.28.39 (08/30 14:06)
4F：推 FlashGet:就像我對沙茶沒有抗性 T_T 只好少吃火鍋了 08/30 14:26
5F：→ naiad:保留一點喜歡的東西吃才不會大爆炸喔~~~放輕鬆 會很美的 08/30 15:40
※ 編輯: bella00tw 來自: 111.249.58.101 (08/30 22:52)
6F：→ bella00tw:我也是~所以我最近吃火鍋都是醬油加蔥和辣椒 08/30 22:53
7F：→ bella00tw:有呀~像甘蔗雞~我就覺得吃了好幸福哦!哈哈 08/30 22:54
※ 編輯: bella00tw 來自: 220.134.28.39 (08/31 08:14)