作者bella00tw (鸭鸭)
看板DietDiary
标题[日记] 减肥大作战~目标五十~第54天
时间Thu Aug 30 09:30:52 2012
第54天了\(‵▽′)>:pp4
8/30
早餐:咖啡牛奶700cc+寡糖+二颗茶叶蛋(一颗只吃蛋白)
午餐:鲁牛腱
晚餐:甘蔗鸡半只(去皮)，柠檬爱玉红茶加寡糖
宵夜:红茶加寡糖
运动:走路二十分锺
喝水量:目前1400cc
今天的心情:
今天想说要彻底改掉喝冰的习惯 ~
可是好难哦~唉~加油加油 ~
我好怕来不及在拍婚纱之前减肥 ~0..0
昨天还偷喝巧克力牛 奶~我意志愈来愈差了吗 ?唉
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.134.28.39
1F：推 W3837:何时拍婚纱 08/30 09:45
2F：→ bella00tw:目前还没有去看也~这礼拜才要去看~只知道至少要11月初拍 08/30 12:45
3F：→ bella00tw:才来的及 ~呜~ 08/30 12:45
※ 编辑: bella00tw 来自: 220.134.28.39 (08/30 14:06)
4F：推 FlashGet:就像我对沙茶没有抗性 T_T 只好少吃火锅了 08/30 14:26
5F：→ naiad:保留一点喜欢的东西吃才不会大爆炸喔~~~放轻松 会很美的 08/30 15:40
※ 编辑: bella00tw 来自: 111.249.58.101 (08/30 22:52)
6F：→ bella00tw:我也是~所以我最近吃火锅都是酱油加葱和辣椒 08/30 22:53
7F：→ bella00tw:有呀~像甘蔗鸡~我就觉得吃了好幸福哦!哈哈 08/30 22:54
※ 编辑: bella00tw 来自: 220.134.28.39 (08/31 08:14)