作者linda6234 (YU LIN)
看板DietDiary
標題[日記] 水桶腰再見DAY2
時間Wed Aug 29 20:07:27 2012
第幾天了\(‵▽′)>:
DAY2
早餐:
培根蛋餅+紅茶
午餐:
花枝丸+溫泉蛋飯糰
晚餐:
便當
運動:
早上 鄭多燕15MIN+肚皮舞基礎動作 20MIN
晚上 操場 跑1600M走800M +拉筋20MIN
喝水量:
麥茶3分甜 700C C +白開水1000 C C
今天的心情:
開始運動真的會讓食欲變多!!!
兩個多禮拜沒運動 今天就肌肉痠痛了>"<
打電腦要記得起來動一動 現在肩膀超痛...
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