作者linda6234 (YU LIN)
看板DietDiary
标题[日记] 水桶腰再见DAY2
时间Wed Aug 29 20:07:27 2012
第几天了\(‵▽′)>:
DAY2
早餐:
培根蛋饼+红茶
午餐:
花枝丸+温泉蛋饭团
晚餐:
便当
运动:
早上 郑多燕15MIN+肚皮舞基础动作 20MIN
晚上 操场 跑1600M走800M +拉筋20MIN
喝水量:
麦茶3分甜 700C C +白开水1000 C C
今天的心情:
开始运动真的会让食欲变多!!!
两个多礼拜没运动 今天就肌肉酸痛了>"<
打电脑要记得起来动一动 现在肩膀超痛...
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