作者purpleharn (麻糬涵)
看板DietDiary
標題[日記] 21歲新目標43kg Day356
時間Tue Aug 28 15:17:01 2012
第幾天了\(‵▽′)>:356 (8/27)
早餐:蜂蜜紅豆薏仁豆奶 + 大燕麥片 + Special K 288大卡
早點:自製烤布蕾 238大卡
午餐:木瓜牛奶 204大卡
晚餐:青花椰菜 + 高麗菜 + 黃豆芽 + 咖哩馬鈴薯 + 炒蛋 + 鴨肉 280大卡
總計:1010大卡
運動:空踩腳踏車50分鐘 + 仰臥起坐150下 + 側身抬腿150下 + 舉水瓶50下 + Wave150下
+ 拉筋15分鐘
喝水量:2500c.c.
今天的心情:
*為了我爹又做了一批杏仁瓦片，這次特地耐心的慢慢鋪的薄一點
沒想到居然被他嫌說太焦（其實根本沒焦），結果還不是吃掉一半= =......
是說烤箱受熱很不均勻欸，難怪有的時候烤瑪芬會有高低落差
抱怨歸抱怨不過也不能怎樣，畢竟烤箱還沒壞也不能換掉它
啊啊~~~接下來該做什麼東西好咧，整個完全閒不下來啊
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◆ From: 114.34.16.54
1F：→ naiad:當你家人好幸福 可以吃你做的甜點 08/29 01:35
2F：→ purpleharn:也還好他們會吃，不然我大概會肥死自己XDD 08/29 21:14