作者purpleharn (麻糬涵)
看板DietDiary
标题[日记] 21岁新目标43kg Day356
时间Tue Aug 28 15:17:01 2012
第几天了\(‵▽′)>:356 (8/27)
早餐:蜂蜜红豆薏仁豆奶 + 大燕麦片 + Special K 288大卡
早点:自制烤布蕾 238大卡
午餐:木瓜牛奶 204大卡
晚餐:青花椰菜 + 高丽菜 + 黄豆芽 + 咖哩马铃薯 + 炒蛋 + 鸭肉 280大卡
总计:1010大卡
运动:空踩脚踏车50分钟 + 仰卧起坐150下 + 侧身抬腿150下 + 举水瓶50下 + Wave150下
+ 拉筋15分钟
喝水量:2500c.c.
今天的心情:
*为了我爹又做了一批杏仁瓦片，这次特地耐心的慢慢铺的薄一点
没想到居然被他嫌说太焦（其实根本没焦），结果还不是吃掉一半= =......
是说烤箱受热很不均匀欸，难怪有的时候烤玛芬会有高低落差
抱怨归抱怨不过也不能怎样，毕竟烤箱还没坏也不能换掉它
啊啊~~~接下来该做什麽东西好咧，整个完全闲不下来啊
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.34.16.54
1F：→ naiad:当你家人好幸福 可以吃你做的甜点 08/29 01:35
2F：→ purpleharn:也还好他们会吃，不然我大概会肥死自己XDD 08/29 21:14