第幾天了\(‵▽′)>: 8/25(六) Day 95 75.35kg Day 30 78.10kg Day 60 75.80kg Day 25 77.55kg Day 55 76.65kg Day 85 75.05kg Day 20 78.10kg Day 50 76.85kg Day 80 76.10kg Day 15 78.50kg Day 45 77.35kg Day 75 76.05kg Day 10 79.40kg Day 40 77.50kg Day 70 77.30kg Day 35 77.65kg Day 65 76.50kg 早餐:MOS(約500) 午餐:麥當勞(約1500) 晚餐:南瓜燉飯(500),魚湯(200),青菜(50),杏鮑菇(50) total:2800 kcal 運動:No 喝水量:3000mL↑ 今天的心情: 早餐吃了摩斯,中午吃了麥當勞(我要吃雙層大美味!!!!!!!) 下午去月子中心探訪上週剛生產的朋友 房間的電視可以直接透過監視器看到嬰兒,好有趣~ 女兒真可愛,大人們還很無聊的在電視前做一些動作來拍照(幼稚XD) 下午回家看著放了兩個星期的南瓜,決定來挑戰一下南瓜燉飯.... 切了一半丟冰箱,剩下切塊煮熟打成泥.... 才發現實在是超多的,只需要用1/3就夠煮了四人份了.... 翻出塵封已久的塔吉鍋.... 之前幾次燉飯因為瓦斯爐火候控制不好失敗,就被我丟在一旁了XD 後來聽到別人意見說可以用黑晶爐,就來試試吧~! 一開始還蠻順利的,第一次燉煮完底部沒焦,飯口感也不錯.... 但是靠近邊緣的米還是很生@@.... 只好拌一拌加點水再煮.... 最後好不容易弄到差不多都熟了,可是一部份的米也煮太爛了Q_Q.... 沒關係~南瓜泥還剩很多,這週可以多試幾次XDDDDD --

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