第几天了\(‵▽′)>: 8/25(六) Day 95 75.35kg Day 30 78.10kg Day 60 75.80kg Day 25 77.55kg Day 55 76.65kg Day 85 75.05kg Day 20 78.10kg Day 50 76.85kg Day 80 76.10kg Day 15 78.50kg Day 45 77.35kg Day 75 76.05kg Day 10 79.40kg Day 40 77.50kg Day 70 77.30kg Day 35 77.65kg Day 65 76.50kg 早餐:MOS(约500) 午餐:麦当劳(约1500) 晚餐:南瓜炖饭(500),鱼汤(200),青菜(50),杏鲍菇(50) total:2800 kcal 运动:No 喝水量:3000mL↑ 今天的心情: 早餐吃了摩斯,中午吃了麦当劳(我要吃双层大美味!!!!!!!) 下午去月子中心探访上周刚生产的朋友 房间的电视可以直接透过监视器看到婴儿,好有趣~ 女儿真可爱,大人们还很无聊的在电视前做一些动作来拍照(幼稚XD) 下午回家看着放了两个星期的南瓜,决定来挑战一下南瓜炖饭.... 切了一半丢冰箱,剩下切块煮熟打成泥.... 才发现实在是超多的,只需要用1/3就够煮了四人份了.... 翻出尘封已久的塔吉锅.... 之前几次炖饭因为瓦斯炉火候控制不好失败,就被我丢在一旁了XD 後来听到别人意见说可以用黑晶炉,就来试试吧~! 一开始还蛮顺利的,第一次炖煮完底部没焦,饭口感也不错.... 但是靠近边缘的米还是很生@@.... 只好拌一拌加点水再煮.... 最後好不容易弄到差不多都熟了,可是一部份的米也煮太烂了Q_Q.... 没关系~南瓜泥还剩很多,这周可以多试几次XDDDDD --

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