作者ping11 (堅持不會太難吧)
看板DietDiary
標題[自介]。part2。目標是正妹伴娘
時間Wed Oct 17 23:00:15 2007
☆ID:ping11
☆性別:女
☆來自哪邊:台北
☆身高:166
☆目前體重&想要減到多重：7X-->55
☆現在使用的減肥方式:飲食控制 + 快走、瑜珈
☆這個板給你的意義是:好好督促自己和大家一起努力
☆說些話吧(#￣▽￣#):
其實我之前有PO過自介和日記
只是沒堅持
隨著年齡的增長
對減肥的堅持越來越鬆懈
但是眼看著明年八月二十三號要當人生中第一次的伴娘
而且那個婚宴上都是些厲害角色
非加把勁不可了!!
飲食控制是用在某個網站上看到的
早上:水果、無糖優酪乳
中午:隨意但不可過量
晚上:以素的為主
這樣的食譜很人性化
要遵守不會太難
減肥是個新開始~加油加油!!!!!!!!!!!!!!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.115.225.223
1F：→ very:一起加油喔!!~ 10/17 23:14
2F：→ gloomy1227:加油喔...你可以的^^ 10/17 23:43
3F：→ mezpee:加油 你可以的!!^^ 10/19 18:41