作者ping11 (坚持不会太难吧)
看板DietDiary
标题[自介]。part2。目标是正妹伴娘
时间Wed Oct 17 23:00:15 2007
☆ID:ping11
☆性别:女
☆来自哪边:台北
☆身高:166
☆目前体重&想要减到多重：7X-->55
☆现在使用的减肥方式:饮食控制 + 快走、瑜珈
☆这个板给你的意义是:好好督促自己和大家一起努力
☆说些话吧(#￣▽￣#):
其实我之前有PO过自介和日记
只是没坚持
随着年龄的增长
对减肥的坚持越来越松懈
但是眼看着明年八月二十三号要当人生中第一次的伴娘
而且那个婚宴上都是些厉害角色
非加把劲不可了!!
饮食控制是用在某个网站上看到的
早上:水果、无糖优酪乳
中午:随意但不可过量
晚上:以素的为主
这样的食谱很人性化
要遵守不会太难
减肥是个新开始~加油加油!!!!!!!!!!!!!!!!
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.115.225.223
1F：→ very:一起加油喔!!~ 10/17 23:14
2F：→ gloomy1227:加油喔...你可以的^^ 10/17 23:43
3F：→ mezpee:加油 你可以的!!^^ 10/19 18:41