☆ID:jingyi620 ☆性別:女 ☆來自哪邊:還待在嘉義的台北人 ☆身高:150 (oh~ya 是整數 = = ) ☆目前體重&想要減到多重：48/還不知道 = = ☆現在使用的減肥方式:認真運動+正常吃 戒零食!!!! ☆這個板給你的意義是:請大家監督我吧! ☆說些話吧(#￣▽￣#): 這個學期彷彿是想把減肥時沒吃的零食都吃光光似的~毫無節制的吃 = = 再加上忽然對減肥一點都不熱忠~應該是意志力減退.......讓我對甜食來者不拒阿!!! 這也我胖了...3kg >"< 雖然會控制...但是.....吃的速度永遠大於消耗的速度... 在爸爸媽媽催眠下~我也絲毫沒有警覺... 現在要覺醒啦!!! 打算每天早點起來慢跑~最重樣的是要控制食慾 拒絕零食!!!! 我不希望自己忽然吃的很少~怕新陳代謝降低 只求自己吃的健康 第一階段先持續到開學 --

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