☆ID:jingyi620 ☆性别:女 ☆来自哪边:还待在嘉义的台北人 ☆身高:150 (oh~ya 是整数 = = ) ☆目前体重&想要减到多重：48/还不知道 = = ☆现在使用的减肥方式:认真运动+正常吃 戒零食!!!! ☆这个板给你的意义是:请大家监督我吧! ☆说些话吧(#￣▽￣#): 这个学期彷佛是想把减肥时没吃的零食都吃光光似的~毫无节制的吃 = = 再加上忽然对减肥一点都不热忠~应该是意志力减退.......让我对甜食来者不拒阿!!! 这也我胖了...3kg >"< 虽然会控制...但是.....吃的速度永远大於消耗的速度... 在爸爸妈妈催眠下~我也丝毫没有警觉... 现在要觉醒啦!!! 打算每天早点起来慢跑~最重样的是要控制食慾 拒绝零食!!!! 我不希望自己忽然吃的很少~怕新陈代谢降低 只求自己吃的健康 第一阶段先持续到开学 --

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