☆ID: ZoeMilk ☆性別: 女生 ☆來自哪邊: 彰化 ☆身高: 號稱173有時量172 ☆目前體重&想要減到多重：80 → 70 短期目標 → 65 中期目標(因為之前也是到這裡遇瓶頸) → 55 長期目標 ☆現在使用的減肥方式: 運動(地毯那種的跳舞機+書上的瘦身操) +去除貪吃的個性(戒口訓練) +晚餐吃水果蔬菜 ☆這個板給你的意義是: 看到大家都這麼有毅力， 希望有大家的陪伴跟監督，會做的更好，更有效率 ☆說些話吧(#￣▽￣#): 之前國小也是胖也是80公斤，國中三年是因為愛運動，在學校家裡運動量很大， 但是也吃很多，瘦到73左右，因為畢業後要去北部讀書，在兩個月內又瘦到了65公斤， 之後去學校後沒辦法像在家裡運動，因為住宿怕吵到人家，維持了兩年， 但有復胖到70公斤，維持在68至70左又兩年，之後受傷，只能吃吃吃，沒辦法動， 整個復胖到了80公斤，這次又要回去讀書了，+上好久不見的朋友要從國外回來， 跟她約定好要一起瘦，所以希望在她回來時，能夠瘦一點，健康一點。 希望在六月底能瘦個5公斤，我知道不是很容易，但我會加油。 不好意思讓大家看到了這麼長的文。希望跟大家一起加油！每天記錄油切..切切切日記 -- 一個不起眼的舉動、一句真誠的感謝， 心中充滿了滿滿的“感動”與“快樂”。 --

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