※ 引述《linnalin (依琳--請不要約砲--)》之銘言： : 這幾天因故停止參加金剛薩埵共修後 決定改為練習在夢中進入禪定 : 其實練習方法很簡單也很笨 (是說我也不知道有其它方法..) : 就是在睡前做個九節佛風 讓身體輕一點 : 然後就維持關注意念中的某個點 使心思不散亂 : 不要像以前一樣是在胡思亂想中入眠 也不讓身體有種"突然沉下去"的入睡法 : 這樣做幾天後 就做了一些很妙的夢 夢定的重點其實不在於九節佛風或是觀想喉間氣團之類的，因為夢境 升起的原因在於意識散亂，白天就是我們的各種情緒和意念，晚上這 些意識散亂的產物就是夢。 也因此，老實的觀察六根對於六界的貪愛其實才是重點。這樣您才能 綁住六根這六種動物讓它們不亂動。夢中入禪定其實就是宗大師講得 夢光明，睡覺法王所行的就是這個。這在阿含裡面是世尊要求弟子的 基本功，也就是睡覺時繫念光明。 -- 地藏正是地所藏 菩薩又豈一名揚 心火燒去人間善 唯有心燈闇室光 天龍天眼天為珠 俯視人間世情疏 古來修行路難行 得道不由美名出 cbs.ntu.edu.tw --

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