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上班回家之後虽然赶得上黄昏市场的时间但觉得很多食材都只用一点点, 但外食确实吃腻而且有选择困难 请问如果用迷你锅要怎麽快速出 一肉1~2菜呢? 有些肉或菜可以煮一次分两餐吃 饭也是会煮一次是两三次的量 想知道不花脑的方法。 --
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 125.228.197.102 (台湾)
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1F:→ agir: 花脑久了就不花脑惹 04/25 20:16
2F:推 BITMajo: 现在番茄很便宜,番茄豆腐、番茄鸡蛋、番茄鸡肉、番茄鱼 04/25 20:21
3F:→ BITMajo: 青菜随便挑你喜欢的炒或烫 04/25 20:23
4F:→ BITMajo: 肉就拿蒜苗或葱段炒一炒,大概就这样吧? 04/25 20:23
5F:→ BITMajo: 要一次多餐的煮法可以弄咖哩或番茄炖肉 04/25 20:24
6F:→ BITMajo: 或是一次青菜多洗一点准备好 04/25 20:24
7F:推 BITMajo: 不过我比较省事,全部混成一锅煮 04/25 20:27
8F:→ BITMajo: 番茄鸡/猪/鱼肉加洋葱加葱加雪白菇加青菜弄一锅,不香吗 04/25 20:28







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