作者wang19980531 (柯黑战神 第一英粉)
看板FITNESS
标题[问题] 2000元预算室内器材
时间Fri Aug 9 17:49:50 2019
本身之前有买一组俯卧撑器，
但怎麽使用能够训练到的部位只有手臂、胸
因为还是学生预算不多
如果想买个可以训练到背、腹
什麽器材比较合适
之前爬文有人推双杠撑体器
但不知道做抬腿跟俄式卷身会不会因为不稳而受伤
腿部或许能藉由跑步来加强吧
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1F：→ youGG: TRX 08/09 18:06
2F：推 v2266514: trx 08/09 18:27
3F：→ isud40401: thx :p 08/09 19:09
4F：→ molly005: 各种磅数的弹力带数条 08/09 19:41
5F：推 narnic: 虽然说TRX可挂在门板... 但门板撑得住100kg肥宅的重量吗？ 08/09 20:01
6F：推 shujoe: trx 弹力带 100公斤没问题 08/09 20:26
7F：→ sm981512: 一卷好一点的瑜伽垫跟梅花锁哑铃打天下 08/09 21:00
8F：推 smileray: 建腹器 又累又便宜... 08/09 21:16
9F：推 v2266514: 如果是大学生，学校应该会有运动室或健身室，花费也很低 08/09 21:31
10F：推 mrxjohn: 哑铃吧 或去学校健身房 08/09 22:13
11F：推 mesenchymal: 弹力带加瑜珈垫 08/09 23:14
12F：→ mesenchymal: 其他的去学校健身房 08/09 23:14
13F：推 NaTaO3: 二手哑铃啊 08/10 01:25
14F：→ eggcarter: 认真一点去学校健身房最便宜 08/10 02:37
15F：推 pheleter: 哑铃，弹力绳 08/10 14:16
16F：推 noomlluf72: 去迪卡农买的哑铃组呀~~~我没空去wg练，都会自己在家 08/10 22:03
17F：→ noomlluf72: 里用哑铃或弹力带练 08/10 22:03
18F：推 keith8923: 哑铃 08/10 22:50
19F：→ heliex: 门框单杠 08/11 02:46
20F：推 wu0966: 预算两千乾脆去买补给品，徒手去练全身 08/11 09:45
21F：→ wang19980531: 好 那买哑铃了 08/11 16:59
22F：→ wang19980531: 谢大家 08/11 16:59
23F：推 dc111999: trx pro 08/20 18:12