作者lin72tbbic (天空猫)
看板regimen
标题[心得] 我妈爬楼梯卡卡的 後来才知道跟UC-II有关
时间Mon Jun 29 11:26:08 2026
我妈住的公寓没有电梯，要爬到三楼
以前她可以一口气走上去，现在大概到二楼会停下来扶着楼梯栏杆喘一下
不是喘气喘不过来的那种累，是膝盖那种卡卡的、不太想再用力的感觉
她会说「等我一下」，然後揉一下膝盖外侧再继续往上走
我有一次跟她去传统市场，回程提着菜走那段缓坡
她走到一半突然停下来，说要等一下再走
我以为是东西太重，後来才知道是膝盖的问题，跟提多重没太大关系
她自己没有特别在意，觉得就是年纪到了
直到有次健检，医生看她走进诊间的样子，问她膝盖是不是不太好
医生建议她可以考虑补充UC-II
我妈听到这个名字一脸茫然，问我这是什麽东西
我回家查了才知道，UC-II跟一般想像中的补关节逻辑不一样
它不是直接补软骨材料，是透过调节免疫系统对软骨的反应这个方向去处理
研究的过程发现一个重点:UC-II这个成分怕热
胶原蛋白结构加热超过40度左右就会被破坏
坏掉之後效果会打折，但包装完全看不出原料有没有受损过
只能挑有讲制程的品牌，这个比剂量数字本身更值得注意
最後选了营养师轻食我的好固力UC-II胶囊
https://i.meee.com.tw/xN53BF7.png
https://i.meee.com.tw/sgjTo9E.png
看官网说它是双主成分，除了足量的UC-II 40mg，还多加了日本鲑鱼鼻软骨萃取（叫蛋白
聚醣）
总之看他有标日本专利制程，每批都有送验感觉比较安心
她吃了快两个月
上次陪她爬楼梯，到二楼那次只是放慢脚步，没有完全停下来扶栏杆
传统市场那段缓坡，回程走完她没有像之前一样突然喊停
她自己说的是：「没有变得很轻松，但好像比较撑得住」
胶囊偏大，她说吞起来比较费力，这是她唯一抱怨的点
写这篇是想说，有些长辈的关节问题其实不严重到要看医生吃药
但日常爬楼梯、走路那种「卡卡的」感觉一直存在，影响的是生活品质
如果家里长辈也有类似的状况，UC-II这个方向可以了解一下
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1F：推 demiris: 我爸也是爬到二楼就要停一下 我们都以 118.169.7.70 06/29 14:43
2F：→ demiris: 为只是单纯喘 118.169.7.70 06/29 14:43
3F：推 ginoch0823: 我妈也常提菜走到一半突然停下来 之 61.30.176.32 06/29 15:24
4F：→ ginoch0823: 前都怪她东西买太多 61.30.176.32 06/29 15:24
5F：推 xin40obbpm: 这家我没吃过 之前是买大研给我妈但 118.169.16.110 06/29 16:04
6F：→ xin40obbpm: 好像没啥反馈 118.169.16.110 06/29 16:04
7F：→ ruandbdz01: 每个人体质不同 如果完全没感觉确实 1.163.92.158 06/29 16:43
8F：→ ruandbdz01: 可以考虑换一款试试 1.163.92.158 06/29 16:43
9F：推 jiayfd7929: 这款太贵了啦 有更平价的UC-II选择 114.45.196.23 06/29 17:34
10F：推 blueworldx: 可以问是去哪看诊吗XD 218.172.13.59 06/29 18:53
11F：→ wenuffd6: UC-II怕热?? 第一次知道 36.227.214.195 06/29 20:13
12F：推 minidw6816: 其实吃复方比单吃UC2好像更好 膝盖 1.163.120.186 06/30 11:23
13F：→ minidw6816: 问题医生说不见得是单一的 1.163.120.186 06/30 11:23
14F：推 pandasan: 这牌太贵了，丰杰生医UC2足量，一包293 27.53.57.114 06/30 11:40
15F：推 liulssyk51: 我自己也在吃阿江家的UC-II一个多月 61.223.45.223 06/30 12:41
16F：→ liulssyk51: 胶囊真的偏大 61.223.45.223 06/30 12:41
17F：推 fivecck: 看到爬楼梯停下来这段想起我奶奶>< 1.173.26.229 06/30 13:41