作者demiris (我是瑞丝)
看板regimen
标题[疑问] 帮助软骨修复的是葡萄糖胺？
时间Fri Nov 7 12:10:29 2025
看到yahoo健康新闻写到，一些市售常见的关节软骨保健品
不同的成分针对的效果其实不同
https://reurl.cc/gn7yEV
下面这个表看起来，要能做到软骨修复的只有葡萄糖胺？
https://i.meee.com.tw/ZHUecRw.jpg
不过文章也写UC2的好处是，只要低剂量就可以调节免疫反应，减少发炎
而且也有比较多的科学实验加持
这样搭配不同成分一起吃，好像是较全面的保健方式吧
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