作者nicholasweid (子龙)
看板regimen
标题[疑问] 冬天皮肤太乾除了擦乳液外还能怎麽改善？
时间Thu Nov 6 15:42:56 2025
最近天气一冷皮肤就好乾
乾到脸阿、四肢都好容易发痒
甚至深色衣服还会出现皮屑
想说除了擦乳液+保湿之外,还可以做什麽改善呢?
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1F：推 clydeburson: 补充维生素E 像是大豆油、芝麻油、 114.45.214.177 11/06 16:13
2F：→ clydeburson: 深绿色蔬菜 114.45.214.177 11/06 16:13
3F：→ staythere: 水温不能太高 219.85.135.20 11/06 17:34
4F：推 xianic39: 不只脸乾 手也乾到发痒 118.167.15.92 11/06 20:04
5F：推 jing54kmgd: 多摄取富含Omega-3的食物 比如鲑鱼 36.229.83.56 11/06 21:18
6F：推 yenkub: 选择温水 并选择无皂基的洁面产品 避免 61.30.129.251 11/07 13:07
7F：→ yenkub: 过度清洁 61.30.129.251 11/07 13:07
8F：→ catcatme: 水不能太烫 110.28.17.89 11/07 13:43
9F：推 liulssyk51: 加湿器 61.223.43.135 11/07 15:32
10F：推 jiayfd7929: 蛋白质能修复受损皮肤 114.45.195.251 11/07 16:47
11F：推 vogue08: 手边备一罐凡士林 不舒服就擦一下 49.218.136.254 11/07 16:52
12F：→ yasozp98: 避免使用含酒精的护肤产品 219.85.129.154 11/07 18:21
13F：推 sheng2833: 避免穿会刺激皮肤粗糙或发痒的衣服 36.231.116.99 11/07 20:06
14F：→ xianfnxw17: 我最近加湿器开一整天，真的帮助不 36.231.119.24 11/11 16:50
15F：→ xianfnxw17: 少 36.231.119.24 11/11 16:50