作者jiayfd7929 (自然)
看板regimen
标题[讨论] UCII对腰椎软骨也有帮助吗
时间Mon Nov 3 14:13:42 2025
常听到UCII对於膝盖、手肘这些常活动的关节部位有帮助
但如果是长期坐姿不良或年纪大了容易腰椎软骨磨损
那UCII吃了也会有帮助吗
还是它就只针对活动度大的关节
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