作者apple257 (apple257)
看板regimen
标题[心得] 吃糖吃到变秃子?从嘴巴甜到头顶凉
时间Sat Nov 1 10:16:41 2025
现代人对甜食的热爱,已经不是嘴馋,是信仰。蛋糕、奶茶、珍珠、可丽露——每一口都在
提醒你的肾:「兄弟,撑住啊!」
其实,甜食吃太多,不只是变胖那麽简单。根据中医的八卦逻辑:
脾脏是甜食的经理,肾脏是骨头与发量的保全。结果你脾脏一开派对、天天爆糖,肾脏就忙
着灭火,最後一崩溃——你的骨头先松、头发先离职、记忆体也开始Lag。
想像一下:你一边喝着手摇杯,一边对镜子说:「啊~人生要甜一点嘛!」
三年後,你可能一边补钙、一边戴帽子,还在怀疑:「奇怪,为什麽我越来越像我阿公?」
更惨的是,糖还会抢走盐的工作。原本盐在维持骨头密度,结果被糖逼退,骨头直接宣布:
「罢工啦!」
难怪古人不掉发、不骨松,人家吃的是菜,不是草莓泡芙。
所以,下次吃甜点前,不妨先想想:
你现在是在犒赏自己,还是在预约将来的假牙与假发?
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